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進入到炎熱的三伏天，也進入了口腔潰瘍的高發期。大部分的人如果出現了口腔潰瘍，可能就是以為身體內上火了，其實引起口腔潰瘍的原因有很多。三伏天，口腔潰瘍很常見，原來是它在作怪，教你幾招，還你健康 ... 口腔潰瘍的原因終於找到了 精神壓力大 隨著生活節奏的加快，工作壓力的增大，現在很多的身體和精神壓力都是巨大的，如果不會釋放自身的壓力，就會導致身心過於疲勞，而且還會影響身體內激素水平的分泌，導致內分泌發生失衡，所以也容易誘發口腔潰瘍。 病毒感染 口腔潰瘍是一種非常常見的口腔疾病，如果口腔感染了細菌和病毒它也會傷害到人的口腔黏膜，所以慢慢的就會出現口腔潰瘍的情況，建議在日常生活中一定要保持口腔的衛生，怎樣才能夠預防病毒和細菌的感染。 ... 身體缺乏維生素 很多的人可能會出現口腔潰瘍反覆發作的情況，讓人感到非常的苦惱，其實在很可能與體內缺乏維生素有著密不可分的關係，建議這類的人群在日常生活中要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，合理膳食，葷素搭配，這樣才能夠補充維生素，增強身體的抵抗力和免疫力。 如果患上了口腔潰瘍，會讓人感到非常的痛苦，因為它非常的疼痛，而且還會影響到人的進食，給人的日常生活和工作也帶來了不良的影響，該如何調節口腔潰瘍呢？ ... 小妙招送給你，幫你緩解疼痛 蜂蜜：如果患上了口腔潰瘍，在日常生活中不妨經常用蜂蜜泡水喝，蜂蜜的營養價值非常高，能夠為身體提供一定的維生素，而且蜂蜜還具有消炎殺菌的功效，能夠很好的幫助緩解口腔潰瘍的疼痛感。 如果口腔潰瘍比較嚴重，也可以取適量的蜂蜜直接塗抹在口腔潰瘍的部位，也能夠很好的幫助緩解疼痛。 ... 番茄：番茄中的營養物質是非常豐富的，在日常生活中多吃點番茄，能夠為身體提供足夠的微量元素，這樣能夠幫助增強身體的抵抗力和免疫力很好的緩解口腔潰瘍的情況。 日常多吃點番茄對預防口腔潰瘍也具有非常好的效果，能夠幫助預防疾病的發生。 牙膏：很多的牙膏都具有消炎去火的功效，如果患有口腔潰瘍，可以取少量的牙膏溶於水，然後用牙膏水反覆的漱口，每天堅持3~4次，能夠有利於幫助緩解口腔潰瘍的疼痛感，起到一定的消炎殺菌的功效，而且還能夠幫助加速口腔潰瘍的癒合。 ... 如果口腔潰瘍很嚴重，建議還是及時去醫院進行相關的檢查和治療。如果你還知道更多更好的緩解口腔潰瘍的小方法，可以在下方評論區留言和分享，感謝您的閱讀和支持。

文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/RM7NJ2a.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010594485

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