廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
作者簡介
李宏
1954年生於北京，大專畢業，工程師。
6歲從父親李文彬學練長拳、通臂拳、太極拳、形意拳。曾在省、市、全國性武術比賽中獲優異成績，組織訓練的齊齊哈爾市形意拳代表隊，多次在全國單項比賽中獲優異成績。在中外武術刊物上發表三十餘篇形意文章，攝製武術VCD三十餘盤發行國內外。曾任形意拳國家規定套路編寫組副主編。日本尚氏形意拳研究會名譽會長。中國武術七段。齊齊哈爾市第八、第九屆政協委員。
目錄
第一章 形意拳傳統套路 ——十二形
第一節 龍形
第二節 虎形
第三節 猴形
第四節 馬形
第五節 鮀形
第六節 雞形
第七節 燕形
第八節 鷂形
第九節 蛇形
第十節 鳥台形
第十一節 鷹熊合演
第二章 形意傳統器械
第一節 形意五行刀
第二節 形意五行劍
第三節 形意六合刀
第四節 形意六合劍
第五節 形意六合棍
第六節 形意六合槍
第七節 形意搖轉刀
第八節 形意十三槍
第三章 形意傳統稀有器械
第一節 形意連環雙刀
第二節 形意連環大刀
第三節 形意文杖
序
前言
經歷大量業餘時間的整理、編輯，《尚派形意拳械抉微》第三輯終於出版發行了！它是傳統武術在當代的繼承和發展，也是家父李文彬和我等兩代人為形意拳的發展所應盡的工作。
本輯所撰內容：
1.形意十二形。全部為尚雲祥老先生晚年親傳家父的練法，不求華麗外表，格物致知，練法和要求與眾不同。尤其在李洛能先生於十大形之外增添的鮀、 鳥台兩形上，更有與眾不同的解釋和練法，雖是一家之言，但切合形意拳功理功法的要求，廣大形意拳愛好者都喜歡習練形意十二形，希望從中辨識，擇優而習之。
2.形意傳統器械。形意五行刀、劍，形意六合刀、槍、劍、棍，以及廣泛流傳於東北地區尚派門中的形意搖轉刀和形意十三槍。該部分傳統器械套路大部分首次發表，展現形意拳作為武術一大拳種，不但擅長系統拳術練習，自有特點，而且在器械上同樣豐富多彩。
3.形意稀有器械。形意連環雙刀、大刀、形意文杖，都是尚老先生闡發流傳下來的，從中體現出形意拳老前輩為其發展所付出的艱辛及藝高德重、認真求實的精神，永遠是我們要挖掘繼承和發展的寶貴遺產！
武術，作為寶貴文化遺產傳流到現在，每個中國人都應尊重和珍惜她，都希望她科學健康地發展。現在有些人大談什麼「太極形意」「形意八卦」、我是練柔勁形意的，我是練競技形意（長拳）的等等，這些都不應推崇。作為自娛未嘗不可，但拿出來宣傳教學，是不可取。
形意拳械有其自身的理念和練功方法，講練功找勁，一旦勁找著了，萬變都在其中，沒必要去求一個動作有幾種練法，能拆出幾招，這樣追求容易使人墜入繁瑣僵化的練習中。
武術訓練，是教人認識和掌握練功的一種方法，並能觸類旁通，舉一反三。
早在20世紀60年代，家父就曾受聘於國家級的齊齊哈爾冰球隊，擔任陸地訓練教練。他運用傳統武術的訓練方法於現代體育項目之中，用形意三體式站樁替代蹲槓鈴，用形意趟步訓練提高隊員起動和蹬冰速度，用形意大桿子技術訓練方法提高冰球相互攪桿和擊球技巧。當年的素質訓練和比賽成績均大獲全勝。這是給隊員們引進一種全新而且是科學的訓練方法。他用的是傳統的民族的獨特方法，而沒有盲目地照搬洋人的東西，其結果，大大提高了隊員的基本素質，而且完善充實了隊員的氣質和自信心。
70年代，我曾與榮獲全運會第三名的某一著名運動員接觸，他誇我劍練得好，並提出與我比槍。當他向我胸前刺槍時，我一個定把下崩槍，使他雙手脫把，愣在那?。
80年代，學生張效安帶隊參加全省公安幹警大比武，預賽時，各隊在擒敵拳等比賽項目上成績難分伯仲。在決賽前做準備活動時，他帶領全體幹警站形意三體式樁，這一站，全隊的氣勢和自信心就上來了，卻使兄弟隊不知所對，結果不言自明。
現在人們常常提起傳統武術或訓練方法如何同現代競技體育項目運用和結合的問題。我認為，散打、拳擊、擊劍，甚至包括長跑、游泳等等，傳統武術都可作為輔助訓練方法，大大提高其運動成績。
堅持科學發展觀，古為今用，才能使中華武術注入新的生命力，為人類的健康、情操、品德的修練，為高度的精神文明建設做出貢獻。
書中介紹的動作名稱及解釋均用現代術語表達，以使廣大愛好者容易接受。本人雖習練形意已半生，終因是業餘愛好，在書中練法和說法難免有不當之處，懇請識家不吝賜教。
謹以此書紀念家父李文彬誕辰88周年。
感謝人民體育出版社有關同志為《抉微》一至三輯的出版所做的大量工作。
感謝中國武術協會張山副主席為此書題詞。
感謝師兄武高輝及徒弟劉學海對本書的大力支持。有關書中的照片拍攝及後期電腦製作等工作，是由徒弟張再華及小兒李主一等多人共同努力完成的，他們從中得到鍛鍊，為繼承發揚傳統武術做了自己應盡的工作，在此附筆之。
李宏（竑）於鶴城
詳細資料
- ISBN：9789574686513
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 398頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
... 說到LV這個品牌，大家最先想到的單品肯定就是衣服和包包了，因為價格並不是很便宜，所以對於工薪階層來說，能夠穿一身LV那就很厲害了。 ... 其實並不然，LV又進軍到家裝界，你的一身LV有可能都不如一件家具值錢，所以現在真正的土豪就是，整個屋子裡擺放的都是LV家具。 【手袋椅子】 ... LV經典的手袋，竟然被融入到了椅子元素中，坐板用的是LV箱包同款材質就算了，椅子的靠背竟直接打造成手袋的形狀，這樣的設計真的大愛啊。 【躺椅】 ... 還有更厲害的，就是這款麂皮絨躺椅，不僅材質柔軟耐磨，還是可摺疊的款式，摺疊後又可以將其當做三個小板凳來做，可謂是一舉兩得。 【手風琴椅子】 ... 再有就是科技感十足的椅子，這款椅子的形狀就像是個大荷葉一樣，坐在裡面感覺自己就像是被呵護著的花朵，整體看上去優雅中透著俏皮。 ... 據了解，這款可摺疊椅子的設計靈感是來自六角手風琴結構，摺疊和展開非常方便，褶皺設計很有特色，擺放在家裡完全可充當一件裝飾品。 【手風琴小桌子】 ... 除此之外，和這款椅子相配套的，還有這款手風琴小桌子，同樣是褶皺設計，並且也是可以摺疊的，如果經濟條件允許的話，可以搭配一套，擺放在家裡不要太有面兒。 【繭型吊椅】 ... 再有就是繭型吊椅了，這款吊椅採用的是真空澆鑄玻璃纖維製成，表層是小牛皮材質，內襯則是皮革，坐感非常舒適，家裡設計一款這樣的吊椅，坐上去瞬間感覺自己就是女王。 【手袋吊椅】 ... 除了繭型吊椅外，還有手袋吊椅，之所以被稱為手袋吊椅，主要是因為設計靈感是來自LV的單肩包，金屬吊環和編織網袋的搭配，帶給你最佳的舒適體驗。 【皮革編織吊床】 ... 吊椅都有了，吊床也必須擁有姓名，吊床的設計採用的是LV傳統的編織工藝，皮革材質搭配上鍍金鉚釘，整體給人一種和華麗的感覺。 ... 這款吊床也是可以摺疊的，所以使用起來非常靈活，攜帶也很方便，不僅可以在家使用，外出旅行或者露營也可以帶在身上。 【摺疊燈罩】 ... 摺疊燈罩和摺疊椅子的設計原理很相似，都是來自於六角風琴，摺疊燈罩主要材質是金屬和紙，質量比較輕，且攜帶方便，百搭的款式可以安裝在任意位置。 【鍾型燈】 ... 鍾型燈的設計非常復古，給人一種很有年代感的感覺，單看外觀，像是用皮革捆綁住的酒瓶一樣，但是這款燈還是非常百搭的，採用的是無線太陽能充電設計，滿滿的科技感。 （圖片來源於網絡，如有侵權立即刪除）
文章來源取自於：
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